越来越多的人们关注右脑开发训练,那么具体都有什么办法呢?一般来说训练的方法都是围绕以下几种方法进行的。
引爆右脑
身体左侧的运动。
可以有意识的多用身体的左侧做日常的工作和学习,比如:左手洗脸、刷牙、用筷子、扫地、打球等等;用我们的左腿进行运动,如左脚踢毽子、踢球、等等。这些都是有助于开发右脑的小方法。
有意识的培养左手写字。
刚开始的时候要对自己有耐心,就像刚会右手写字一样,先从简单的笔画开始写,慢慢的开始写一写简单的文字,句子等等,逐渐的也可以有意识的锻炼左手画画,画一些简单的线条画,在画的同时,可以左右结合尽量画的和右手一样好。这样慢慢的就变成了左右脑配合的使用,这也就是全脑开发了。
想象图像进行记忆。
闭上眼睛,眼睛微微往上看,注意力集中在额头的正中央,集中所有意见想象光,当你看到白光的时候就是你右脑开启的过程,在这个过程中更准确的说是松果体的开启,这个时候头脑一想什么事,答案就会以图形的方式出现。出现的是图形而不是文字的原因很简单,因为那是来自语言以前的记忆。
就这样渐渐的把右脑开发变成习惯,在生活中开发,达到全脑开发的最终目的。全脑开发加盟的老师认为,右脑开发不是一蹴而就,需要我们不断的练习,需要我们不断的深入,这样才会成为生活的一部分,深入到实践中,真正的活出来。
文章来源---引爆右脑(www.ybyn360.com)
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