从前的家长总认为给孩子吃米饭、熬骨头汤、买营养品能长高,但是却出现了孩子长胖不长高、性早熟、骨骺提前闭合等问题。随着素质教育的推行,家长也逐渐认识到运动的重要性。近年出现了“大火”的体能虎体适能运动馆,成为家长“遛娃”的新地标。
然而很多人会疑惑,孩子天生就会跑、跳,还有专门学习的必要吗?——当然!体适能和日常运动最大的差别,就是孩子运动的目的。
我们日常运动更偏重于竞技,但孩子骨骼尚未发育完全,长期练习单一专项运动,很容易打破发育平衡,并导致脚踝受伤、骨骼畸形等。而体适能训练是一种全能性训练,是一切运动的基础,让孩子通过先学习基础、科学的跑、跳、爬、投等动作,进而再培养其他体育项目。
体能虎有很多课程:跳绳、足球、篮球、轮滑......除了让孩子参与这些传统的运动项目,一些新的运动方式,比如攀岩、射箭、搏击等也受到家长和孩子的关注。
老师在上课过程中特别注重小朋友对身体认知和运动防伤能力的培养。而且很年轻、有耐心,在教孩子运动的时候,还会跟他们讲怎样避免运动造成的伤害。“很专业,有运动计划,不是简单的带到娃娃耍”,一位男性家长说。
体能虎最大的特色是以专业的运动能力测评看孩子的生长发育过程再匹配运动干预。体能虎核心团队专为少儿定制,了解小朋友身体发展规律和身体结构。
而且体能虎的整个运动场面积比较大,店内除了运动区域外还设置了家长休息区、绘本阅读区等,对家长和孩子来说等待的时候不会无聊。总得来说,体能虎儿童体适能给人的是激情和活力的感觉,这种感染力不仅仅来自体育运动本身,还来自于课程内容和教练。
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